Eksperci

Gdy robi się zimno kusi nas, aby podkręcić grzejniki

Weronika Kasperczak

Dietetyk, dietetyk TMC, psychodietetyk

Zamiast założyć bluzę czy sweter wolimy mieć wyższą temperaturę w domu. Wpływa to jednak niekorzystnie na nasze zdrowie, odporność i samopoczucie. Co w takim razie powinniśmy zrobić?Czytaj więcej

Niższa temperatura, lepsze zdrowie

lek. Żaneta Zawadzka

Stowarzyszenie Polki w medycynie

Wyższa temperatura sprzyja wysuszaniu powietrza. Prowadzi to do zaburzenia pracy błony śluzowej, stanowiącej podstawową warstwą ochronną dróg oddechowych. Konsekwencją mogą być zapalenia dróg oddechowych, częstsze infekcje, obrzęk śluzówki lub uczucie drapania w gardle. Czytaj więcej

Roztropne gospodarowanie energią

Prof. Andrzej Mizgajski

Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu

Skuteczność budowania świadomości społecznej zależy od uwzględnienia trzech ściśle powiązanych ze sobą elementów. Pierwszy z nich to dostarczanie wiedzy o systemie wzajemnych zależności między człowiekiem a jego przyrodniczym otoczeniem.Czytaj więcej